瞑想効果のすさまじさ【総合商社窓際族だった男が瞑想の力で数百億円のビックビジネスを獲得した話】
こんにちは。商社マンのTED山本です。
今回のテーマは、瞑想でビックビジネスを獲得した経験の話を通して瞑想の効果を語っていきます。
本記事の内容
- 瞑想の力で奇跡の様にビックビジネス獲得をした話
- 瞑想の効果
- 簡単な瞑想の方法
- まとめ
私は総合商社で窓際族を経験しましたが、その後迷走を本格的に学び実践することで、何と数百億円のビジネスを獲得することが出来ました。そのことを下で詳しく語っていきます。
総合商社の窓際族だった男が瞑想の力で数百億円のビックビジネスを獲得した話
誰もが嫌がる残務整理の仕事が大化けしてビックビジネスに
瞑想の力で、誰もが嫌がる残務整理の仕事が、お客様や周囲住民の方々や社内でも評判になった、契約金総額数百億円、高収益のビッグビジネスを獲得できた私の経験をお話しします。
私が海外のプロジェクトで本社上層部の逆鱗に触れて引き戻されて、不遇の日々を囲っていたときのことです。
帰国後、以前は少なからずいた部下は皆無となり、上は取締役から、下は事務職の若い女性までが、私のことを「使えない人」「終わった人」「関わりたくない人」として扱い、私は同僚から敬遠されていました。いわゆる窓際族になりました。
窓際族、と言うと皆さん日々やることがなくて、朝から晩まで新聞を読んでいて、夕方になれば定時に帰れる、メッチャ暇。そんな印象があるでしょうが、実際は他の人がやってうまく芽が出なかった、既に終わった様な仕事の残務整理の様なことを幾つも担当して、結構忙しくしていました。ただ、どの仕事も明るい未来も夢も無いものばかりでした
私は、その頃ふとしたきっかけで、ディーパックチョプラ博士(注※)の提唱する瞑想に出会いました。書店で見かけた本「人生の本質」(英語名”THE BOOK OF SECRET”)や「富と成功をもたらず7つの法則(英語名”the SEVEN SPIRITUAL LAWS of SUCCESS”)を読みあさっていました。
瞑想を通じて「あなたの願いは全て叶う」とチョプラ博士は主張されています。そんなことが本当にあるのかしら? と半信半疑ながらも、米国カルフォルニア・カールスバットにあるチョプラセンターでの集中講座を2度も受けたりしていました。日々瞑想を行い不遇のどん底の状態から、何とか這い上がりたいと願っていました。
遂に日々の瞑想効果のすざましさを思い知る事になりました。
残務整理の仕事の中に、その案件はありました。
エネルギー関係の会社の所有する、今は操業を終え放置されているプラントに、操業中にたまったプロセス残留物が残っていて、その処理に困っている。そして、プラントを廃棄しようにも、日本国内では残留物処理処分が難しいので海外での処理先をアレンジしようと言う案件です。
前任者は、世界の処理処分先を調査して、当初はあちこちにお客さんを連れて面談を行っていましたが、私の引き継いだ頃は実現の見込みが極めて低いものになっていました。
お客様の担当者にやる気はあったのですが、経営層幹部が多額のお金がかかると言うことで、結局放置されて、先にも進めない。細々とフォローアップし、止めるわけにも行かない、儲からないけれど手間暇のかかる案件でした。「自分はもっと大切な結果の出る仕事をやらなければならい。早く引き取って頂戴。あなた、やることなくて暇なんでしょ。」と前任者から押しつけられる様に引き継いだ案件です。引き継ぎの際、上司を連れて挨拶に行ったら、お客様の経営層幹部から「調査は続けてもらうが、まぁやる可能性はゼロだから」と言われる始末でした。
偶然の事故で風向きが変わりました
そんな中で、そのプラントで事故が起こりました。
このままプラントを放置できない、地元の方々の不安も高まり、顧客経営層幹部の考えが大きく変わったのです。
誰もが嫌がる、厄介者の案件が、お客様のためになる、そして社内でも注目される案件に変わりました。
これだけ聞けば、「何だ、単に風向きが変わっただけじゃないか」、と言われるかも知れません。
ビジネス成立には、まだ大きな障害がありました。
インスピレーションとシンクロニシティで困難を克服
お客様の抱えている残留物を精査していると、海外サプライヤーでは処理できない不純物が入っていて、その為当初考えていた数量の10%位しか処理できないことが分かってきました。お客様もたった10%しか処理できないなら、やる意味はないな、とあきらめかけていました。
その時、昔私が駐在中の海外取引先の部長をしていた方からメールが入りました。15年ぶりのことです。今度新しいリサイクル会社に常務として就任したから、近くに来たら寄ってくれよ、と言うメールでした。(こう言う大事な人が大事な時に現れるのをシンクロニシティと言い瞑想の大きな効用の一つです。)
この会社で前処理をして、残留物を取り除いて、サプライヤーに持ち込めば処理できるんじゃないか? と、私にインスピレーションが降ってきました。(インスピレーションも瞑想の大きな効用の一つです。)
私の閃(ひらめ)きは見事に当たって、リサイクル会社で前処理して、海外サプライヤーで処理すると言う、国際連携ビジネスが成立しました。
総額数百億円のプロジェクトに
この案件は、結局数百億円規模の私の会社人生を代表する大きなプロジェクトの一つになりました。
この成功のおかげで、それまで、部下もいなかった私に、多くの部下ができ、プロジェクト遂行のために、下請け協力企業を采配する、プロジェクトマネージメントを行う様になりました。
瞑想のお陰で、私の人生が一変したのです。
瞑想の効果
瞑想には、次に挙げる効用があります。
- ストレスの軽減
- 平常心が持て集中力がアップ。
- 幸福感
- 直感が鋭くなる
- 運やタイミングが良くなる
- 願望が叶う
- 創造力が溢れる
それぞれについて解説していきます。
ストレスの低減
瞑想を通じ、本来の自分の居場所である、魂(スピリッツ)の領域に繋がることにより、癒しが得られます。
私は取引先との契約交渉などで、何時間、下手をすると何日間も続けて真剣勝負の交渉を行うことがあります。自社の利益を掛けた言葉による戦いです。
その過程で精神的に疲れ果て、心がズタズタに傷つくことがあります。ほんの5分間でも、別室で瞑想することで、ストレスを低減して復活し新たな交渉に挑むことができます。
平常心が持て集中力がアップ
自分の芯が明確になり、周囲の出来事に動じない平常心が定まってきます。
それは、瞑想により、本来の自分である魂(スピリッツ)の領域にアクセスすることで、自分の中に一本の太い柱ができて、物事に動じなくなります。
また、心の騒がしい動きが鎮まり、何事にも惑わされない、集中力を得ることが出来ます。
私は学生時代うつ病っぽくなってしまった経験が、トラウマとして根付いて、商社における日々の業務上ストレスから、土日に落ち込んで身動きが取れなくなることを多く経験していました。
カウンセラーの指導を受けて、ストレスを溜めない様にして、大きなストレスを躱(かわ)す訓練をしながら、漸く生き延びている、そんな時期もありました。
でも、瞑想が根づいてからは、その様な落ち込みは皆無になりました。落ち込みがなくなり平常心が持てるというのも、瞑想の素晴らしい効用の一つです。
幸福感
うまく深い瞑想ができた時、何ものにも替えがたい、幸福感に包まれます。
それは、実は幸福な存在であることを忘れている我々が、本来の居場所である魂(スピリッツ)の領域にアクセスすることで、得られるものです。
直感が鋭くなります
日々瞑想を続けていると、物事の本質や、成功するための直感やインスピレーションを得ることが多くなります。
何か解決しなければならない問題がある時、自分の配偶者と、くだらない平凡な日々の戯言(ざれごと)を話している時に、ふっと問題の核心に思いが至る直感を得たり、問題を解決するアイディアが湧くことがあります。
私は寝る直前に、直感やインスピレーションが湧いてくることが多くあります。
枕元には必ずメモ用紙を用意して、閃(ひらめ)いたことを忘れぬ為書き留める事にしています。先日は夜中の1時に閃き(ひらめき)があって、そのままメールを海外の取引先に打ったことが、ビジネス受注のキーとなりました。
瞑想の力によって、大切な所で、成功のキーとなるインスピレーションが降ってくるのです。
そのインスピレーションは、魂(スピリッツ)からの指示の様なものですから、即実行しなければなりません。
さもないと、魂(スピリッツ)に、こいつはやる気がないな、と判断されて、見放されてしまいます。
即実行あるのみです。
運やタイミングが良くなります。
先述の案件のプラントの事故(事故自体は大変残念なことですが)がきっかけで、プロジェクトが大きく進むといった運が良くなります。
ある仕事を受注するために、どうしてもコネを作って会わなければならない人が、偶々(たまたま)参加したセミナーで隣の席で座っているとか、何故かその人からコンタクトがある、そんなことが多くなります。
これは瞑想の作り出すシンクロニシティです。
また、私は毎朝の満員電車(最近はリモートワークで乗る機会が少ないですが)に乗る前に、座っているイメージを持って乗車します。
後ろから押されながら車内に雪崩れ込むと、目の前の乗客がスッと立ち上がって座れる、そういう経験を頻繁にしています。
これも日々の瞑想のもたらす運気の上昇なのです。
願望が叶う
先述の通り、瞑想にはあなたの願いを叶える力があります。
瞑想を通じて願望を叶えていくには、自分の心の持ち方に、色々なルールと法則があります。
これを学んで血と肉にした上で、日々瞑想をしていくと、あなたの願望は叶う様になるのです。
自然にそして努力なしに。
創造力が溢れる
かつての私は、仕事熱心ではあるが、融通が効かず、頭が固い、新しいアイディアは皆無だと言われてましたし、私も新たな仕事を創れるのは、創造力のある私以外の人だと信じて疑いませんでした。
それが、瞑想する様になり、アイディアが泉の様に湧いてくる様になり、それを実現できる様になりました。
特にピンチの時、その難しい状況を救う新たなアイディア、方策が湧いてきて、それを実行することで、そのピンチをチャンスに変える、その様な経験を多くする様になりました。
簡単な瞑想の方法
一人になれる、静かなスペースを確保してください。椅子に座るか、あぐらをかくかはあなたの好みで選択してください。ただ、背中を椅子の背もたれや壁に預けることなく、まっすぐ立てる様にして下さい。
瞑想はできれば30分ほど、朝晩1度ずつ行うと有効ですが、5分でも10分でも、ご自分ができる範囲で始めると良いでしょう。
時間を知るために、柔らかい音のタイマー(私はスマホを使ってます)や、瞑想用アプリのタイマーを使っても良いでしょう。
以下簡単な瞑想の方法です。
ゆったりと座って目を閉じます。
ゆっくりと深く息を吸います。
今この時に集中しながら、息が流れこんで来る様子、息が流れ出ていく様子に単に注意を払います。
息を吸ったり吐いたりを繰り返すたびに、よりリラックスして、より快適に、そしてより心地よくなって行くのを感じます。
身体に意識を向け、自分が心地よく座れる様に身体を調整をして、肩、顎、目、又はどこか緊張しているところがあればリラックスするようにします。
緊張しているところに吸った息が流れ込んで行き、またそこから流れ出している、そんなイメージを持つと良いかもしれません。
自然にまかせて、息が流れ込み、そして流れ出ていくのを観察します。
息が速くなったり遅くなったり、深くなったり、浅くなっても、素直に呼吸を観察します。
あなたの注意が、心の中の考えや、周囲の音や、身体の感覚に移ったときはいつでも、そっと呼吸に注意を戻します。
瞑想中に何か経験するのを予想したり、何かが起こるのを期待したりしないでください。
単純に、素直に流れに身を任せます。
時間が来てチャイムが鳴ったら、息を観察するのをやめて、ただ心地さを楽しんでください。
それから、深く息を吸い、ストレッチして、ゆっくりと体を動かします。
準備ができたら静かに目を開けます。
以上が簡単な瞑想方法です。
まとめ
1. 瞑想を続けることで、次の様な普段瞑想の効用と言われているものが経験できま. す。
- ストレスの軽減
- 平常心が持て集中力がアップ。
- 幸福感
2. 瞑想には次に示す様な、素晴らしい効用があり、ビジネスに於いても、プライベートに於いても、あなたの願望を達成するのに非常に有用なツールです。
- 直感が鋭くなる
- 運やタイミングが良くなる
- 願望が叶う
- 創造力が溢れる
瞑想の素晴らしい効果を多くの人々に知って頂くために、これからもブログを書き続けたいと思っています。ご期待ください。
(注※)ディーパック・チョプラ医学博士について
ディーパックチョプラ、M.D.、F.A.C.P。は、チョプラ財団の創設者であるチョプラウェルビーイングセンターの共同創設者であり、統合医療と個人の変革における世界的に有名な先駆者です。 彼は内科、内分泌学、および代謝の認定を受けています。 彼は、米国医師会のフェロー、米国臨床内分泌学者協会のメンバー、カリフォルニア大学サンディエゴ校の家庭医学および公衆衛生学部の臨床教授です。 彼は、多数のニューヨークタイムズのベストセラーを含む43を超える言語に翻訳された85冊以上の本の著者です。 彼の最近の著書には、Menas Kafatos、Ph.D.と共著したYou Are the Universeがあります。 量子ヒーリング(改訂および更新):心身医学の最前線を探る。 そしてThe Healing Self、ルドルフ・タンジ博士と共同執筆。 詳細については、www.deepakchopra.comをご覧ください。 |